Myofasciálna masáž je terapia, ktorá pomáha uvoľniť napätie v myofasciálnych tkanivách, ktoré môžu spôsobovať bolesti, stuhnutosť a obmedzenie pohybu.
O čom sú mäkké techniky
Zníži vaše bolesti
Jednou z najväčších výhod myofasciálnej masáže je zníženie bolesti. Masážou sa uvoľňuje tlak a napätie v fasciách, čím sa znižuje bolesť a zlepšuje pohyblivosť. Klienti často pociťujú úľavu po jednej alebo viacerých masážach.
Zlepší vašu pohyblivosť
Ďalšou výhodou myofasciálnej masáže je zlepšenie pohyblivosti. Táto terapia pomáha uvoľniť stuhnutosť v svaloch a tkanivách, čím sa zlepšuje rozsah pohybu a pohyblivosť kĺbov. Klienti, ktorí majú problémy s obmedzenou pohyblivosťou, môžu vďaka myofasciálnej masáži získať väčšiu pohyblivosť a komfort pri každodenných aktivitách.
Už nečakajte a konečne dostaňte svoje telo pod kontrolu
Ste pripravení dať sa dokopy? Nečakajte a urobte prvý krok hneď teraz.
